At være enlig mor kan skabe store udfordringer i hverdagen. Job og andre forpligtelser skal gå op i en højere enhed. Det kræver nøje planlægning og struktur, særligt hvis man har flere børn. Har du svært ved at få det hele at gå op? Læs med her og få tips til, hvordan du får hverdagen til at gå op som enlig mor.
Få hjælp
Det bedste og første tip er at få hjælp, hvor du kan. Det kan være, at du har familie eller venner, som kan aflaste dig et par gange om ugen. Dette vil give dig mere overskud og kan blot dreje sig om et par timer for at du kan ordne praktiske ting eller have lidt tid til dig selv.
Køb ind til hele ugen
Ved at planlægge måltider til en hel uge af gangen og handle ind til dette, slipper du for at skulle stresse over daglige indkøbsture og panikindkøb. Det giver dig ro og gode vaner i hverdagen. Hvis du har råd til det, kan måltidskasser også være en god ide.
Sæt forventningerne ned
Alt behøver ikke at være perfekt. Det vigtigste er kærlighed og samvær med dine børn. Du behøver ikke at lave al mad fra bunden, kun købe økologisk eller hvad du ellers føler, at du burde for at være ”den perfekte mor”.
Prioriter kvalitetstid med børnene
Når man er enlig mor, kan hverdagen hurtigt ende med kun at dreje sig om praktiske gøremål. Sørg for at prioritere kvalitetstid med børnene dagligt. Det behøver ikke at være flere timer, men kan blot være 30 minutter. I kan gå en tur rundt i nabolaget, lege sammen i haven eller stuen eller læse højt fra en bog. Jo mere tid I bruger sammen, desto stærkere bliver jeres sammenhold og stressniveauet vil helt automatisk blive sænket.
